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什么样的人是健康的人？世界卫生组织给出了10条标准，有身体方面的，有心理方面的。不过，我觉得归结起来就是四个字——**，这是《黄帝内经》里面的话。

这个“天”指的是大自然，意思就是人要是能和自然一样，秋季善艾灸养生的好处，就是健康的。打个比方，人体就像是大地，经络是大地上的河流

与小溪，气血是流淌的河水。 河道畅通，善艾灸养生全国*，水流顺畅，健康就不会出问题；反过来，如果河道哪里被淤泥石块阻塞了，那里就要发水，下游就要干涸。如果出现这种情况，就是生病了。

人吃五谷杂粮，哪有不生病的？大家都有生病的体会。有些病是急病，比如下雨天淋雨着凉了，第二天就会发烧感冒；而有一些病比较隐蔽，从病邪入体到发病要几个月，甚至好几年。

　　可是不管怎么说，这都是我们人体的正气和病邪作战失败的结果：病邪阻塞了经络、损害了脏腑，人就不健康了。

　　可是有的人问，为什么艾灸见效这么慢？到底需要艾灸多久，身体才能好转！

　　其实，凡事都需要过程，所谓病去如抽丝！尤其对于慢性病来说，急不得！

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艾灸神阙的神奇功效 中医认为，脐中是一个具有治.病作用的重要穴位，名叫“神阙”。此穴被认为是经络之总枢，经气之汇海，能司管人体诸经百脉。艾灸等刺激，有助于调节人体神经系统及内分泌活动，尤其是能显著提高人体*功能，从而能起到扶正祛病、益寿延年之作用。

传统中医认为人体正常生命活动，有赖于气血的作用，气血不足、运行不畅就容易衰老生病。那么气血有“遇温则行，延安善艾灸养生，遇寒则凝”的两大特点。当今社会大多爱美女性，在着装上喜爱露脐装，在春秋季节容易使风寒之邪入侵丹田，在夏季喜欢吹空调，又喜欢吃冰冻的食物，使大多数女性形成了寒凉体质，出现了畏寒肢冷、手脚冰凉、痛经、脾胃虚弱等亚健康状况，薇果萨萨金艾灸疗法正是利用艾火对经络穴位的温热刺激，使气血运行，以火攻邪。具有祛.风寒、化瘀滞、消.炎止痛，促进细.胞.再生，从而达到养生、美容之功效。

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