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中国武术,上武得道,平天下;中武入喆,安身心;下武精技,防侵害。中国武术,延衍流长,流传迄今可考证史实有4200年的*文明史,文武相承相传。然当今武门外人对中国武术的理解,大部分局限在将武术定义为观赏性与竞技性范围内,而忽略武术对修xi者带来“消停侵袭”所达到的高度安
全的核心价值,导致对中国传统武术的误解,不利于真正中国武术的修xi和传播。
技术特点腿法为主,拳脚并用:由于竞赛的需要、规则上的限制和跆拳道在进攻方法方面的特点,使得跆拳道技法主要是以腿法攻击为主、拳法攻击为辅。据统计在跆拳道技术当中,腿法约占总技法体系的百分之七十。因此腿跆拳道腿法击无论在攻击范围、攻击力量等方面都远远**过拳法的攻击,而拳法的招式一般偏重于防守和格挡。
太较拳松沉柔顺﹑圆活畅通﹑用意不用力的运动特点,既可消除练拳者原有的拙力僵劲,又可避免肌肉﹑关节﹑韧带等器官的损伤性。既可改变人的用力xi惯和本能,又可避免因用力不当和呼吸不当引起的胸闷紧张﹑气血受阻的可能性。
继承和保护太较拳,对于弘扬中国传统文化、提高人类生活质量、弘扬民族传统美德、增强社会凝聚力、构建和谐社会等都具有十分重要的意义。
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